dimanche 15 mai 2016
samedi 4 juillet 2015
ما هي فوائد الخيار
ما هي فوائد الخيار
يعد
الخيار من نفس عائلة الكوسا، القرع والبطيخ، يتميز بلونه الأخضر، يؤكل
نيئاً أو مطبوخاً. تساعد بذوره في التقليل من حدوث الإمساك، ويستخدم الخيار
في التقليل من الانتفاخ حول العينين، وعادة ما يمزج مع عناصر أخرى
كالحليب، القشطة والعسل ويوضع كقناع للوجه، فتلطّف جميع أنحاء الجلد
وتطهره، وإليكم ضمن هذا المقال إيجازاً لأهم فوائد الخيار.
الأسبوع الثالث والعشرون
الأسبوع الثالث والعشرون
بدأت عيون طفلك فى التحرك بسرعة، وتكّونت لديه بصمات يديه وقدميه، وجلده يكون مجعد «مكرمش».
أنت فى هذا الأسبوع :
ألم الرباط الدائري: يتم وصف هذا النوع من الألم بأنه ألم
حاد وثاقب يجري في
جوانب البطن حتى يصل إلى مابين الأفخاذ. سيكون الألم أحيانا شديد جدا للأسف.
وهو نتيجة لتقلص عضلات البطن وزيادة حجمها كما تعلمين.
ألم الرباط الدائري قد يكون فجائي أو نتيجة للوقوف لمدة طويلة أو تغيير في الوضع
مفاجئ. قد يمر هذا الألم عابرا أو قد يستمر مدة طويلة. ولكن طالما هذا الألم مؤقت
وغير مبرح، ولا يرافقها أعراض اخرى، فأنت في أمان.
جوانب البطن حتى يصل إلى مابين الأفخاذ. سيكون الألم أحيانا شديد جدا للأسف.
وهو نتيجة لتقلص عضلات البطن وزيادة حجمها كما تعلمين.
ألم الرباط الدائري قد يكون فجائي أو نتيجة للوقوف لمدة طويلة أو تغيير في الوضع
مفاجئ. قد يمر هذا الألم عابرا أو قد يستمر مدة طويلة. ولكن طالما هذا الألم مؤقت
وغير مبرح، ولا يرافقها أعراض اخرى، فأنت في أمان.
vendredi 3 juillet 2015
للأم الجديدة: محتويات حقيبة الرضع أثناء الخروج
للأم الجديدة: محتويات حقيبة الرضع أثناء الخروج
بعد الولادة ستمتنعين عن الخروج بعض الوقت لحين استرداد صحتك
تمامًا وحتى تستطيعين التكيف مع صغيرك، لكن بعدها بفترة ستحتاجين الخروج إن
كنت من محبات الخروج والتنزه أو لزيارة الأقارب والأصدقاء أو لشراء
مستلزماتك والتسوق أو لأي غرض كان، ولهذا فأنت في حاجة كبيرة إلى اصطحاب
حقيبة خاصة بصغيرك تضعين فيها كل ما سيحتاجه الصغير أو ستحتاجينه للرضاعة
أو للغيار أو غير ذلك.
ستحتاجين إلى معرفة محتويات الحقيبة وحجمها والذي يجب أن
يتناسب مع عمر الصغير ومع طول الرحلة سواء كانت مجرد زيارة سريعة أو ستظلين
طيلة اليوم خارج المنزل أو رحلة أطول.